SOBRE O PRODUTO
Descrição completa
Nossa fórmula de Creatina é 100% monohidratada e com alto grau de pureza, com matéria prima importada.
Como funciona a fórmula?
A suplementação de creatina é segura e eficaz, sendo a forma monohidratada a mais estudada e com evidências mais robustas de benefícios, com perfil de segurança bem estabelecido e o melhor custo-benefício. Auxilia no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade.
Alguns estudos mostram possível melhora na sarcopenia (perda progressiva e generalizada da massa, força e função muscular esquelética, comum durante o envelhecimento), em algumas doenças neuromusculares e no desempenho cognitivo.
Pó para diluição / Não contém glúten.
Informações nutricionais
Porções por embalagem: 60
Porção: 5 g (1 dosador)
Creatina: 5.000 mg
Valor energético: 0 kcal
Não contém quantidades significativas de carboidratos, açúcares totais, açúcares adicionados, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio.
* Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
Ingredientes
Creatina monohidratada.
Não contém glúten.
Para quem é indicado
Produto indicado para o grupo populacional acima de 19 anos. Este produto não é um medicamento. Mantenha fora do alcance de crianças. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada, exceto por orientação médica. Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças.
Como tomar
Diluir 5g (1 dosador) em bebida de sua preferência e consumir uma vez ao dia.
Há também a recomendação do uso de uma dose de ataque ou de saturação, em torno de 20g por dia, dividido em 4 doses de 5g, durante 5 a 7 dias, defendida por profissionais especialistas em alguns casos.
É recomendável a orientação de um médico ou nutricionista para esquemas alternativos. A ingestão de creatina com outras fontes de carboidratos aumenta sua absorção.
Cuidados
Armazenar o frasco bem fechado, em local seco e fresco, protegido da luz, calor e umidade. Após aberto consumir em até 90 dias. Produtos fora do prazo de validade não devem ser consumidos.
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma alimentação variada e equilibrada e de um estilo de vida saudável.
